初めてのことや
苦手だなと思っていること
試してみたことないことを
やってみる

一度目から二度目
二度目から三度目
三度目から四度目

何度かやるうちに
緊張感が変わる
不安の大きさが変わる

表情や気持ちも
少しづつ何かが変わっていく

それは
自信に繋がっているのだと思う