カウンセラーと初めて会う初回は、初めての方はもちろんのこと、経験のある方でも緊張されることと思います。
ここでは、初回カウンセリングの大まかな流れについてご案内致します。
カウンセリングを始める前に
くれたけ心理相談室のカウンセリングについてご説明させていただきます。(守秘義務についてや相談者様へのお願い事項についてなど)
説明後、対面の場合は、カウンセリングシートに記入していただきます。(相談者様ご自身のことやカウンセリングを受けようと思った理由など、記入できる範囲で構いません)
※この時、カウンセリングについて、確認しておきたいことやご質問等ございましたらお話し下さい。
カウンセリング
今抱えていらっしゃるもの、思いや考え、相談したいこと、悩んでいらっしゃること、話したいことなどを、ご自身のペースでお話しください。出すことは、とても大切です。否定などいたしません。お話をしっかり聴かせていただきます。安心してお話下さい。
お話を聴かせていただいた後、望んでいらっしゃることやどうなりたいか等、このカウンセリングを通しての目的や目標(目指すところ)を確認させていただきます。
目指すところへ向かうために、必要なことやできること等、一緒に考えサポートさせていただきます。考える中でご提案させていただくこともございます。
カウンセリング終了
まとめのようなお話をさせていただきます。カウンセリングを受けてみて、感じたことや思いなどございましたら、お話し下さい。
また、カウンセラーに質問等ございましたら、お話し下さい。
※カウンセリング料は、この時にお支払下さい。
料金はこちらでご確認下さい⇒メニュー・料金
カウンセリング後は、緊張やいろいろとお話をされた後ですので、お疲れになると思います。ゆっくり、心と身体を休ませられる環境でお過ごし下さい。
次回のご予約について
くれたけ心理相談室では、初めてカウンセリングを受けられた際に、カウンセリングの継続を希望されている方以外では、こちらから次回のご予約のお話をすることは控えさせていただいております。
それは、1回のカウンセリングでも状況が改善される場合もあるためです。
しかし、ご相談の内容によっては、定期的なカウンセリングのご利用について、カウンセラーからご提案する場合もございます。
最終的な判断は、クライエント様ご自身に委ねさせていただいております。
※もしご自宅に戻られてから、継続をご検討されたり、予約を取りたいと思われた場合、改めて「ネット」や「お電話」でのお申し込みが可能ですのでご利用ください。