2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 柴田桃子 思い ぬくもり 寒い季節 お布団の中を温めておくのが日課になります 温かいお布団の中に入った時のぬくもりは 包み込まれるような安心感があり 何とも言えません あたたかい部屋 あたたかい飲み物 お風呂であたたまる 繋いだあたたかい手 あた […]
2020年10月16日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 柴田桃子 伝えたいこと メンテナンス 自動車や電化製品など 大切に長く使うために メンテナンスが必要です それは、体にも必要なことで 心にもとても必要なこと クライエント様の中には 1ヶ月に1度や2～3ヶ月に1度 定期的にカウンセリングを受けて下さる方もいま […]
2020年10月11日 / 最終更新日 : 2020年10月11日 柴田桃子 伝えたいこと オフ 「今日はオフ」 何をオフにするかは 自分で決める とにかくオフ 仕事オフ 家事オフ この時間だけオフ 料理オフ 考えるのオフ 「じゃあ何をしよう」 とちょっとワクワク 何もしないもあり その時の気分もあり 計画立てて過ご […]
2020年7月23日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 柴田桃子 思い ラベンダー 一面に広がる ラベンダー色 ラベンダーの香り ずっとここで眺めていたいなと思う景色 とてもきれいで、香りも良く 心が落ち着くのを感じました ラベンダーには ①リラックス効果 ②鎮痛・鎮静作用 ③抗炎症・殺菌 […]
2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 柴田桃子 伝えたいこと センサー 痛みを感じたり、熱さを感じたり その感覚は、誰もが感じるもので 体からのSOSかもしれません 不安を感じたり、怒りを感じたり その感情は、誰もが感じるもので 心からのSOSかもしれません 感じてはいけないものではなく ＂ […]
2018年7月14日 / 最終更新日 : 2018年7月14日 柴田桃子 思い 暑さに負けない 肉を食らいました 写真のは息子が食らったお肉 大きさに思わず写真におさめてしまいました なんだか無性に食べたくなった”肉” 身体が欲しているのかもしれません 気温が高く、暑い日が続いております。 […]
2018年1月29日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 柴田桃子 身体のこと 自分を守ることから ～健康だより～ この季節、毎年気にかかるのが胃腸風邪やインフルエンザ。 特に今年はインフルエンザがA型もB型も同時に出ており、かなり流行しているようで、愛知県でも“インフルエンザ警報”が発令中です。（私の周りではB型をよく聞きます） 息 […]
2017年11月27日 / 最終更新日 : 2017年11月27日 柴田桃子 心のこと 正直なからだ 身体は正直です 心で感じた辛さや苦しみが 身体に表れたり 生活、環境の変化が 身体に表れたり もうこれ以上は無理だよ 我慢しなくていいよ そんな風に何かしら、でも実はとっても大切なサインを送ってくれているのだと思います […]
2017年11月20日 / 最終更新日 : 2017年11月20日 柴田桃子 心のこと 心や身体が求めるもの 息子のテニスの大会に行ってきました。 その日は、風もあり、時おり雨も降り、気温も低く、とにかく寒かったんです。 1時間程休憩が取れた時、一緒に付き添いで来ていた保護者の方がカフェオレを入れて下さいました。 それがとっても […]
2017年9月22日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 柴田桃子 伝えたいこと こころもからだも 体があるから 歩いて行ける 好きなものを食べる 手をしっかり握れる 行きたいところに行ったり やってみたいことに挑戦したり 心があるから 感じたり 考えたり そこに大事な思いができたり 泣いたり 笑ったり […]
