2017年11月27日
身体は正直です 心で感じた辛さや苦しみが 身体に表れたり 生活、環境の変化が 身体に表れたり もうこれ以上は無理だよ 我慢しなくていいよ そんな風に何かしら、でも実はとっても大切なサインを送ってくれているのだと思います […]
2017年11月22日
「この人になら」 「今かもしれない」 “話す”ということに、とても勇気がいったり、覚悟がいったりします。 それは、話すことでその時のことが思い出されたり、思い起こされたりするからかもしれません。 だからこそ、自分自身が […]
2017年11月20日
息子のテニスの大会に行ってきました。 その日は、風もあり、時おり雨も降り、気温も低く、とにかく寒かったんです。 1時間程休憩が取れた時、一緒に付き添いで来ていた保護者の方がカフェオレを入れて下さいました。 それがとっても […]
2017年11月16日
私達が洋服を身にまとうように 心にも、1人1人まとっているものがあるのだと思います。 それは、生活の中で環境の中でまとってきたもの。 経験し、感じ、考え、悩み、決断してきた中でまとってきたもの。 辛かった時、苦しかった時 […]
2017年11月14日
日常の中で感じる“不安” 不安な気持ちは、初めてのことだけでなく、経験しているからこそ、知っているからこそ感じるものもあると思います。 その不安は、時にあなたの心に大きくのしかかることも… 不安をゼロにする […]
2017年11月7日
“大丈夫” と、平気なふりして見せる “まだいける” と、頑張ってみる “もう少し” と、踏ん張ってみる でもでも本当は 肩の力を抜いて 平気なふりせず 頑張りすぎず 踏ん張りすぎず 頼りたい 自分の思いを伝えたい 気持 […]
2017年11月4日
日常の中に 帰る場所がある いつもの笑顔がある 落ち着く空間がある そっと握ってくれる温かい手がある “ほっ”と心も体も気持ちも安心する 人だったり、場所だったり、物だったり そこにいられる、いたいと思う何かが 1人1人 […]
2017年11月2日
その先に何が見える その先に何がある 一瞬でも、少しだけでも そう思った時が“超える”時なのかもしれません きっと超えられる 必ず超えてみせる そう自分自身を信じて
2017年10月19日
人は 変わりたいと願うとき 自分でも実感できるような 人から見てもわかるような 変化を求めるのかもしれません 考え方や感じ方に違いがあるように 成長に個人差があるように 変化する時や変化を感じる時も 人それ […]
2017年10月17日
「今（今日）はやらない」 そう声に出し、パタンと閉じる そして自分に問いかける “何したい？”と 寝たい ぼーっとしたい DVD見たい 買い物行きたい どこか出かけたい おいしいもの食べたい なーんにもしたくない どれも […]
