ちょっとした方法
ひとつ、ひとつ

困っている時 悩んでいる時 その状況に目が向いてしまい 重なり、大きくなり 押しつぶされそうになってしまうことがあります そこには必ず 何に困っているのか 何に悩んでいるのか 『何』という問題になっていることがあるはず […]

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思い
最初のフレーズ

忙しい時に 困っている時に 助けてもらったり 手伝ってもらったり そんな時に ついつい出てしまう 「ごめんね」 申し訳ない気持ちもあるけれど それ以上に 感謝の気持ちの方がいっぱいある だからまずは 「ありがとう」(スマ […]

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自分のこと
経験は財産なり

この夏 次男の代で務めていた、テニスクラブチームの会長を終えて、次の代にバトンを渡しました。 長男の時からクラブチームに関わり約5年、その間、長男の時と次男の時と1年ずつ、会長を務めました。 その代々で関わる子供達や保護 […]

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くれたけお題
「あなたの”元気のもと”を教えて下さい」(くれたけ#160)

「そうだ」 「あそこのカフェ行こう」 「シフォンケーキ食べよう」 「ドライブ行っちゃうか」 「今日はオフ日にしよう」 私の”元気のもと”は ”私の時間を過ごすこと”です その時間は 学びもあり ボーっとするのもあり 何も […]

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思い
おもうひと

そばにいなくても 離れていても おもうことはできる 相手をおもい 相手のおもうことをおもう 思うことも 想うことも どこにいても できる  

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くれたけお題
「井上未来カウンセラー(柏支部 千葉県)ってどんな人ですか?」(くれたけ#161)

井上未来カウンセラーとは 実は、未来カウンセラーがデビューされる前から、少しだけ関わりがありました。 当時、私は事務局のサポートをしており、デビューに向けての準備の中で、何度かメールでのやり取りをしました。 その頃、茨城 […]

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心のつぶやき
一緒の空間

「おいしいね」 「うん、おいしいね」 「きれいだね」 「うん、きれいだね」 「これ、いいね」 「うん、すごくいいね」 同じように感じてくれていることを 感じるのは とても嬉しい   「こっちもおいしいよ」 「見 […]

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思い
真ん中の自分

「こうあるべき」な自分しかいないと そうではない自分を責めてしまうし、苦しくなるし、生きづらさを感じてしまうかもしれません   本当にその自分じゃないとダメなのか その自分じゃないとどうなってしまうのか そうじ […]

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思い
はじまりとおわり

仕事でも、勉強でも 役割でも、担当でも 家事でも、育児でも 何かが終わった時、その瞬間 次の何かが始まっている 学生が終わり、社会人が始まる この単元の勉強が終わり、次の単元の勉強が始まる サポーターという役割が終わり、 […]

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思い
巡り巡って

看護師になりたいと、愛知県に出てきた頃は 看護師としてずっと働いている自分をイメージしていました その後、カウンセラーの資格を取り くれたけ心理相談室でカウンセラーとしてスタートしました そして今 カウンセラーとして、こ […]

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