ちょうどいい

「こうでなければならない」
そう強く思っていた頃は、

それしか選択肢がないと思っていたり
そう思えない自分がダメなように感じたり
そうできない自分にイライラしたり
焦りや不安が出てきたり

苦しかったように思います。

 

そうじゃなくてもいい自分がいてもいい
それ以外にも選択肢があっていい
自分がどうしたいかを大切にしていい

今までの考え方だけではないことを知った時
今までの考え方から緩めることができた時

楽になったことを感じました。

 

右か左かだけでなく
白か黒かだけでなく
できるかできないかだけでない

「これもありだなぁ」と思える
『ちょうどいい』ところがきっとあります。