2019年7月9日
先日、中学3年生の先輩の最後の試合となる、夏の公式戦がスタートしました。 どの中学校も、この夏の大会での勝利を目指してくるので、独特な空気感があります。 昨年、長男がこの舞台に立っていました。 テニスコートを見て、あれか […]
2019年6月25日
人間関係の中で 今、苦しいと感じる時 このままじゃいけないと思う時 変わることに不安があるから今を守るのか 環境を変えてみる（離れてみる）のか 向き合ってみるのか 方法はきっとあって どうすることが今必要なのか 自分自身 […]
2019年5月15日
「はぁー」 これは溜息じゃなく 大きな深い呼吸 ふと、空を見上げたら 大きく深く呼吸したくなりました ※緊張やストレスがある時、呼吸が浅くなっていることがあります。 深呼吸をする（呼吸を整える）ことで、気分を落ち着かせた […]
2019年5月12日
『どれだけ時間をかけても伝えた方がいいのよ、感謝と反省は。それのない人になりたくないの私』 ドラマの中での、おばあちゃんの言葉 今だから伝えられる思い この日だから伝えられる思い
2019年3月30日
心の真ん中にあるもの まだ見せたくない まだ見たくないもの ギュッギュッと奥に押し込んでるのに 絶妙なタイミングで 少しづつ、時には大きく出てこようとする まだ、まだと思っているのに 今だよ、今だよと伝えているのかもしれ […]
2019年3月27日
自分自身と向き合うこと 何がいけないのか 何がおかしいのか わからなかった どうしたらいいのか 何ができるのか わからなかった 「これでいいんだ」 自分で決めた枠の中にいるのが楽だった 自分自身と向き合うことを 避けてい […]
2019年3月20日
次男が小学校を卒業しました。 実はいまだに信じられない次男の卒業笑 小学校に入学して数日経った時、帰ってきてすぐ玄関に座り込み、「疲れた」と一言。 そしてそのまま玄関で眠ってしまいました。 翌日の朝、涙を流しながら「学校 […]
2019年3月18日
「こうすることが当たり前だと思っていました」 「こうするべきだと思っていました」 今までいた環境から新しい環境に変わり 彼女は言った これまで正しいと思っていた 方法、考え方、やり方、見方とは 違うものがそこにある 「今 […]
2019年3月16日
課題や資料を提出しなければならない時 「後、2日もある」と思うか 「後、2日しかない」と思うか 1日中、雨の天気になった時 「雨で何もできない」と思うか 「久しぶりに家でゆっくりしよう」と思うか 人は、何か […]
2019年2月27日
自分自身のこと、家族のこと 周りとの関係が絡めば絡むほど 何か出来事が起こった時に 周りに迷惑をかけないようにが1番になったり 我慢したり こうするべきだという考えになったり どの答えがいいのか どう選択したらよいのか […]
