2022年8月17日
ねえねえ。あのね。 嬉しいことがあったよ。悲しいことがあった… 楽しいことがあったの。悔しいことがあったんだ。 ドキドキすることがあってね。イライラしちゃってさ。 すごいことがあったんです。実はね。 聴いて […]
2022年7月11日
これでいいのか 周りがどう思うのか 家族がどう思うのか もしうまくいかなかったら 気になることがいっぱいあって 身動きがとれなくなってしまう 本当は？ 正直な気持ちは？ どうしたいと思ってる？ いろんな心配や不安で隠れて […]
2022年7月7日
あのね わたしね 本当はね 〇〇したい 〇〇と思ってる 伝えたいことがある 話したい思いがある 聴いてほしいことがある 受け止めてほしい思いがある だけど なかなか言葉が出てこない うまく伝えられない そんな時があるかも […]
2022年6月2日
「なんだかモヤモヤする」 そのモヤモヤは 伝えていない思い 納得いかない考え わかってほしい気持ち フタをしている思い もやがかかったような スッキリしない ハッキリしない 何かが心の中に残っている状態なのだと思います […]
2022年4月29日
もう少し先だと思っていたことが 目の前に現れた時 それは 何かのメッセージなのだと思います 思いや考えだけでなく 環境や状況 タイミング 様々な要素が絡み合う中で 今なのか、先なのか じっくり考える時なのか […]
2022年1月21日
出来事をどう受け取り、考えるかで その後の気分や行動は 変わっていきます 「もう」と考えるか 「まだ」と考える 「これだけ」と考えるか 「こんなに」と考えるか 「こうあるべき」と考えるか 「こうだったらいい […]
2022年1月9日
伝えたいことがある時 伝えたいことを全部詰め込んでも 逆に伝わりにくかったり 言葉足らず過ぎても 違う意味で伝わったり どんなふうに どれくらい どんな言葉で 「伝えるって難しい…」 と感じることがあります […]
2021年12月21日
なぜだろう なぜ、気になるんだろう なぜ、悲しいんだろう なぜ、イライラするんだろう なぜ、苦しいんだろう 何か出来事があった時に その時の気持ちや感情でいっぱいになってしまいますが 実は、その気持ちや感情 […]
2021年11月29日
「これ、いい」 （でも、本当にいいかなぁ） 「これ、やりたい」 （でも、やれるかなぁ） 「これ、試してみようかな」 （でも、試してもきっと…） ついつい 最初に感じたことに 『でも』のフタをしてしまう 本当にいいのか不安 […]
2021年10月28日
自分自身を守ってきた考え方があります。 そう考えることで、一瞬でも、心が楽になることを知ったから。 だけど、本当は 本当の意味で心が楽になっていないことも知っています。 月日が流れ 年齢を重ね 状況や環境が […]
