暑い日には
暑い日が続く毎日、食事も何を食べようか迷ってしまうのではないでしょうか。
そんな日の我が家では、「冷やし茶漬け」にしてみました。
習い事で夕飯の時間が少し遅いのもあり、子どもから冷たいものがいいというリクエストもあり、久しぶりに食べました。
実は、冷やし茶漬けを食べるのは初めて。
サッパリしていて、サラサラっといただきました。
アレンジもいろいろあるようで、野菜やタンパク質なども加えて、バランスもとりながら、食欲がない日などたまにはいかがでしょうか。
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日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。
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