7月に入り、毎日暑い日が続いています。

今月くれたけからの1つ目のお題に取り組みました。
私の「エネルギー源」とは…

それは、私の時間を過ごすことです。

好きなことをしている時間
ボーっとしている時間
集中して何かに取り組んでいる時間
友人とランチをしている時間

様々な自分の時間の中で、
お気に入りのカフェや喫茶店でゆっくり過ごす時間は、特に大切な時間です。

大好きなコーヒーを飲みながら、
今の時間を過ごすこと。
それが、自分と向き合う時間にもなります。

時には、スイーツもいただきながら。

心を落ち着かせて、リセットして…
その時間が私の力に変わります。
そしてまた、そこから歩き出します。

coffee3B