お知らせ
年末年始のカウンセリングについて

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 12月中旬となりますが、昼間は季節外れのあたたかさを感じる日が多い安城市です。 くれたけ心理相談室 安城支部の年末年始の予定についてお知らせ致します。 年末は、12 […]

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ちょっとした方法
呼吸ができる

息を吸う息を吐く 私たちにとって自然なことで当たり前のことだけど 疲れている時やストレスがある時不安が強い時は 呼吸が浅くなり体に力が入っていることがあります 自分の呼吸に意識を向けてみていつものように呼吸できていないか […]

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くれたけお題
「藤波映子カウンセラーってどんな人ですか?」(くれたけ#214)

藤波映子カウンセラーとは私が事務局を担当した時に、メールでのやり取りをしたことはあるのですが、まだ実際にお会いしたことのないカウンセラーの中のお一人です。 メールのやり取りではあるのですが、映子カウンセラーが、私の言葉を […]

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ちょっとした方法
最初の一歩

まずは、1回 3日やってみる1週間はどうだろう1ヶ月続けてみようかな 朝、起きた時〇〇の時〇時に夜、寝る前 最初の一歩は 自分の中にあるものをまず、やってみることから

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お知らせ
個人カウンセリングのご案内です

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 この度、当サイト内のメニューに、『個人カウンセリング』についてのご案内を追加いたしました。 ・職場のことで悩んでいるが、会社の面談を受けることに抵抗がある・会社の人 […]

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心のつぶやき
息吹

待ち合わせの場所でふと空を見上げた とてもきれいな青空が広がっていた こんな風に空を見上げたのも青空を見たのもきれいだなと感じたのもいつぶりだろう 青空を見ながら大きく呼吸をした

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お知らせ
Eight years ~ 安城ルーム開室~

公式サイトに訪問していただきまたブログを読んでいただき心より感謝申し上げます。 2023年11月12日くれたけ心理相談室 安城支部は、『安城ルーム』を開室いたしました。 「いつかルームをもちたい」私にとって、将来叶えたい […]

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伝えたいこと
言葉を交わす

「おはよう」「おはよう」 「いってきます」「いってらっしゃい」 「はい、これ」「ありがとう」 「あのね」「なあに」 「間違えちゃった。ごめんね」「いいよ。大丈夫」 「これ、どう」「これいいね」 「ただいま」「おかえり」 […]

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くれたけお題
「夏目まさ代カウンセラーってどんな人ですか?」(くれたけ#212)

夏目まさ代カウンセラーは独特の柔らかい空気感を持っていらっしゃって オンラインミーティングや名古屋でのランチ会等でお会いした時に触れると、安心します。 お話していると、「あー、見てくれてるんだな」と感じる言葉を伝えてくだ […]

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くれたけお題
「心があったまる話をしてください」(くれたけ#213)

夜、インターホンが鳴りモニターを見てみると、プーさんのカチューシャが。 ドアを開けると、もう一人の姪っ子は、ミッキーのサングラスをしていました。 姪っ子達が、ディズニーランドに行ってきたと、お土産を持ってきてくれました。 […]

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