心のこと
日の光を浴びて ~健康だより~

朝6時の空です。 日光を浴びたくなるような、空。 早朝に、もうこんなきれいな青空が見れるのだと驚きました。 空を見ているだけで、心がスーッと晴れていくような、そんな気分になりました。   日光を浴びることは、身 […]

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伝えたいこと
新たな挑戦

気になっていることがある。 やってみたいなと思うことがある。   そんな時、自信のない自分がそっとささやく。 大丈夫かな。うまくいくかな。 そして…、どうしようと悩んでしまう。   悩むということは、 […]

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伝えたいこと
言葉が伝えるもの

「つらいです」 「助けて下さい」 私が悩んでいた時に、どうしても言えなかった言葉です。 この言葉を伝えることを弱い自分を見せることになると考える方もいるのではないでしょうか。   私自身、自分を強くみせようとし […]

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心のつぶやき
ひとときの時間

1週間の中で火曜日の夜が唯一、何も予定がない日です。いつもより気分的にもゆっくりしています。 ということで、食後にデザートを準備しました。   5年くらい前に、陶芸をした時に作ったお皿とコーヒーカップで準備しま […]

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伝えたいこと
イメージする

目標に向かって走っていると、時に立ち止まってしまう時があります 思うようにできなかったり なかなか結果が出なかったり 不安になったり 疑問がわいてきたり その目標がすぐ目の前のものではなく、少し距離があればあるほど 前向 […]

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心のつぶやき
いつものお店、いつもの味

「生パスタが食べたい」 最近、そんな衝動にかられていました。 生パスタに出会ってから、あのモチモチ感の大ファンです。 「最近食べてないなぁ。食べたいなぁ。」と、思いはつのり、買い物でも生パスタを見ると足が止まります。 「 […]

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心のつぶやき
好きな…

私は、車の運転が好きです。 音楽を聴きながら、ナビを頼りに、いろいろな所へ行くのが好きです。 車からの景色を見ながら、ただ当てもなく、出かけることが好きです。   時には、悩んだり、考えたり、悲しくなったり… […]

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伝えたいこと
気持ちを言葉に

「今日は何もしたくないなぁ」 そう思う日があります。 やらなければならないことはあるのに、いつもの日常のリズムになんとなくのっかれない時。 まさに、今日の私がそうでした。   そんな時は、とりあえず何もせず、ぼ […]

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心のつぶやき
かける思い

中学生のテニスの大会を見ました。 団体戦ということもあり、あちらこちらで、声援や歓声が響いていました。   高校生の時の部活を思い出しました。 私は、軟式野球部のマネージャーをしていました。 実は、野球に全くと […]

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自分のこと
夏のきなこもち

アイスの「きなこもち」をご存知でしょうか。 こちらは、丸永製菓から販売されているものです。   このきなこもちのアイスが、私は大好きです。 地元の熊本では、当たり前のようにあったアイスクリームですが、愛知県にき […]

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