「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」（くれたけ＃202）

自分の心を癒したい時

『オフday』や『オフtime』を作ります。

そして
自分の心に
「どうしたい？」と問いかけます。

「何もしたくない」であれば
何もしません。

「眠りたい」であれば
寝ます。

「スイーツ食べたい」であれば
食べに行きます。

「ドライブしたい」であれば
ドライブに出かけます。

自分の心が今、望んでいることをします。

投稿者プロフィール

柴田桃子

日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。

柴田桃子の公式サイト

Array

• 思い2025年12月19日ただそれだけ
• くれたけDAY2025年12月11日くれたけランチ会 in 名古屋市熱田区（2025年12月）
• カウンセリング2025年12月8日認知行動療法を取り入れています
• お知らせ・ご報告2025年12月2日年末年始のカウンセリングについて