あなたの「人生を変えた一冊」を教えてください(くれたけ#1)

CBT

私がカウンセラーの資格を取り、初めてカウンセリングをすることになった時に、勤務していた心療内科で使用していたこともあり、購入した本です。

約1年と5ヶ月のカウンセリングの中で、この、❝こころが晴れるノート❞の最初のページから最後のページまで、一つ一つ一緒に取り組んでいきました。

そのクライエント様との出会いから、自分がカウンセラーの資格を取ろうと思った時のことを思い出しました。

また、カウンセリングを通して、本当に沢山のことを感じ、考え、大切なことに気づいたり、学ばせていただき、「カウンセラーとしてやっていきたい」という思いを強くしました。

そして、出会ったのが、『くれたけ心理相談室です。

 

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