柔軟に

自分自身を守ってきた考え方があります。

そう考えることで、一瞬でも、心が楽になることを知ったから。

だけど、本当は
本当の意味で心が楽になっていないことも知っています。

 

月日が流れ
年齢を重ね
状況や環境が変わる中で

うまくいかないことや苦しいことがあった時に、自分自身を守る考え方で考えようとしても、楽にならなくなる時が訪れます。

それでも、これまでやってきた自分がいるからこそ、どうしても手放せないかもしれません。

 

もし
生きづらさを感じていたとしたら
この考え方を持ち続けていいのか
考える時なのかもしれません。

今までの考え方を
否定するのではなく
消してしまうのではなく

今の自分に必要な考え方を見つける。
今までの考え方に付け加えてみる。

 

カチコチなっている考え方を
受け止めて、ほぐして
一緒に柔らかさを入れていきましょう。

投稿者プロフィール

柴田桃子

日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。

柴田桃子の公式サイト

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• 思い2024年11月12日Nine years
• 心のこと2024年11月7日私の心の声
• くれたけお題2024年10月27日子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。（くれたけ＃237）