柔軟に
柴田桃子自分自身を守ってきた考え方があります。
そう考えることで、一瞬でも、心が楽になることを知ったから。
だけど、本当は
本当の意味で心が楽になっていないことも知っています。
月日が流れ
年齢を重ね
状況や環境が変わる中で
うまくいかないことや苦しいことがあった時に、自分自身を守る考え方で考えようとしても、楽にならなくなる時が訪れます。
それでも、これまでやってきた自分がいるからこそ、どうしても手放せないかもしれません。
もし
生きづらさを感じていたとしたら
この考え方を持ち続けていいのか
考える時なのかもしれません。
今までの考え方を
否定するのではなく
消してしまうのではなく
今の自分に必要な考え方を見つける。
今までの考え方に付け加えてみる。
カチコチなっている考え方を
受け止めて、ほぐして
一緒に柔らかさを入れていきましょう。
投稿者プロフィール
-
日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。
柴田桃子の公式サイト
くれたけお題2025年5月31日「大野快人カウンセラー（伊勢支部）って、どんな方ですか？」（くれたけ＃250）
おすすめ・お気に入り2025年5月23日私へ…私より
心のつぶやき2025年5月18日ちょっとだけ
カウンセリング2025年5月10日その時間の中で
