思い

コミュニケーション
ある日 ある時 あるタイミング

聞きたいことは沢山あって 知りたいことも沢山あって 話してほしいと思うけど 聞き過ぎてもいけないし 話すのも聞くのも 難しいなぁと感じる時がある   ある日 ある時 あるタイミングで 話してくれて 教えてくれて […]

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伝えたいこと

私とあなたの間には 大きな扉がある 開けようと思えば開けられるのに なぜだろう… 今は開けてはいけないような気がする   私のことを少し話した あなたも少しだけ 自分のことを話した   少しだけ ほん […]

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家族・子ども
今年も到来

「インフルエンザA型ですね」 我が家にもインフルエンザがやってきました。 第一号は、次男です。 思い返してみると、去年もこの時期くらいに、次男が第一号でした。 ⇒「我が家にも到来 ~健康だより②~」 突然の高熱、全身の倦 […]

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くれたけお題
ここが私の「アナザースカイ」です(くれたけ#56)

くれたけからの1月、2つ目のお題です。 私の心の故郷、思い出の地… それはやはり、私の実家である天草です。   見渡す限り 山 山 山のある故郷   いつもそこにあって 毎日見ていて 当たり前にあるも […]

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心のこと
あったかい

日曜日の午後 雲が出てきて 風も出てきて 気温も低くなり 「寒いね」 体が固まってしまいます   そんな時 「あったまろう」 そう言って、温かい飲み物を出してくれました   みんなで分けあって 「あっ […]

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思い
階段を上り始めました

忙しかった1日が終わろうとしています。 新年を迎え、子ども会の役員の引き継ぎが始まりました。 沢山の資料に、沢山の話、説明… 正直、頭の中はこんがらがり、「?」マークがいっぱいです。   これも役員の仕事なんだ […]

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心のつぶやき
ととのえる

座禅を体験しました   座禅の姿勢をとり 半眼で 呼吸を意識し 1回15分を2回 警策もいただきました   最後、法話の中での言葉 姿勢をととのえる(調身) 呼吸をととのえる(調息) 心をととのえる( […]

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伝えたいこと
イメトレ

以前、勤めていた心療内科のクリニックに、看護師としてデイケアのお手伝いに行ってきました。 「院外プログラム」といって、ケアルームから外に出て行うプログラムがあるのですが、その前には必ず「イメトレ」(イメージトレーニング) […]

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思い
今日もお布団はあたたかい

私を温かく包んでくれる 電気毛布   冷え性の私にとって、冬はなくてはならない必須アイテムです。 眠る前まで温めておきます。 いろいろ終えてベッドに入ると… 「あったかーい」 なんとも言えない至福の瞬間。 ほっ […]

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家族・子ども
雪だるま

雪が降っています   午前中、一気に積もった雪で、小学生の息子が雪だるまを作りました。   自分の子どもの頃を思い出し懐かしさを感じ、また、雪だるまさんのつぶらな瞳に、思わず笑みがこぼれました。 寒い […]

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