心のこと

カウンセリング
聞く・訊く・聴く　
2015年12月4日

「きく」には、３種類あります。 「聞く」…音が耳に入ってくる、聞こえるという意味 「訊く」…自分がききたいこと、自分が質問したいことを尋ねるという意味 「聴く」…相手の感じていること、伝えたいこと、言わんとしていることを […]

続きを読む
心のこと
心と身体の冬支度に1番必要なもの
2015年11月26日

一気に寒くなりました(>_<)週末は、もっと寒くなるとのこと。 苦手な季節、ありますか？ 私は季節の中で、冬が１番苦手です。冷え性が悪化し、手足は冷たい。身体が固まり、動きたくなくなるし、肩こりもひどくなりま […]

続きを読む
心のこと
心と身体のバランスに必要なもの
2015年11月24日

私自身の公式サイトのコンセプトの中でも、少しふれていることなのですが、「病は気から」というように、心と身体は密接に関わっています。 悩んだり、苦しんだり、心が疲れてしまうと、食欲がなくなったり、痛みとしてあらわれたりと身 […]

続きを読む