2016年7月

心のつぶやき
今から、ここから

目の前に、新しいことが待っています。 どうしよう… わからない どういうこと? どうすればいい? 頭の中がゴチャゴチャ 新しいことは、初めてのことばかり。 説明を聞いても、うまくイメージがわきません。 理解に時間がかかり […]

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お知らせ
家族の幸せを願う

家族には様々な形があります。 自分自身が、“子ども”と“親”両方の立場を知ってから、子どもには子どもの思いがあり、親には親の思いがあるということを、強く感じます。 家族だからこそ、その思いは強くなり、だんだんと気持ちにす […]

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自分のこと
リラックスの時間

今日は、リフレクソロジー(足裏の反射療法)を受けてきました。 以前から、足のだるさと足裏が固まっているような感じがあり、ずっと受けたいと思っていました。   足裏には、沢山の反射区(ツボ)が集まっており、「足裏 […]

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心のこと
日の光を浴びて ~健康だより~

朝6時の空です。 日光を浴びたくなるような、空。 早朝に、もうこんなきれいな青空が見れるのだと驚きました。 空を見ているだけで、心がスーッと晴れていくような、そんな気分になりました。   日光を浴びることは、身 […]

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伝えたいこと
新たな挑戦

気になっていることがある。 やってみたいなと思うことがある。   そんな時、自信のない自分がそっとささやく。 大丈夫かな。うまくいくかな。 そして…、どうしようと悩んでしまう。   悩むということは、 […]

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伝えたいこと
言葉が伝えるもの

「つらいです」 「助けて下さい」 私が悩んでいた時に、どうしても言えなかった言葉です。 この言葉を伝えることを弱い自分を見せることになると考える方もいるのではないでしょうか。   私自身、自分を強くみせようとし […]

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心のつぶやき
ひとときの時間

1週間の中で火曜日の夜が唯一、何も予定がない日です。いつもより気分的にもゆっくりしています。 ということで、食後にデザートを準備しました。   5年くらい前に、陶芸をした時に作ったお皿とコーヒーカップで準備しま […]

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伝えたいこと
イメージする

目標に向かって走っていると、時に立ち止まってしまう時があります 思うようにできなかったり なかなか結果が出なかったり 不安になったり 疑問がわいてきたり その目標がすぐ目の前のものではなく、少し距離があればあるほど 前向 […]

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心のつぶやき
いつものお店、いつもの味

「生パスタが食べたい」 最近、そんな衝動にかられていました。 生パスタに出会ってから、あのモチモチ感の大ファンです。 「最近食べてないなぁ。食べたいなぁ。」と、思いはつのり、買い物でも生パスタを見ると足が止まります。 「 […]

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心のつぶやき
好きな…

私は、車の運転が好きです。 音楽を聴きながら、ナビを頼りに、いろいろな所へ行くのが好きです。 車からの景色を見ながら、ただ当てもなく、出かけることが好きです。   時には、悩んだり、考えたり、悲しくなったり… […]

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