今日も一杯

2016年11月11日 2016年11月11日柴田桃子

柴田桃子

最近、毎日飲んでいるお茶。

「ルイボスティー」

ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

パソコンを使う時、食事の時、ほっと一息つく時…
一日のいろいろな場面で飲んでいます。

私は、色・香り・味など、紅茶に近いような感じがします。

健康茶、美容茶と言われている、ルイボスティー。
様々な効果があると言われています。

・ノンカフェイン

夜寝る前、妊娠中や授乳中の方も、飲むことができます。

・抗酸化力

体の免疫力を高めたり、皮膚や頭皮の新陳代謝を正常にし、若々しさや健康を保ちます。

・ミネラルが豊富

心と体の調子を整えます。

その他にも、腸内環境を整えたり、安眠効果があったり、二日酔いの予防・改善などなど、沢山の効果効能があるようです。

そして、今日もブログを書きながら一杯。

ペットボトルでも販売されています。
よかったら、飲んでみて下さい。

柴田桃子

日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。

柴田桃子の公式サイト