コミュニケーション
短いけど大事

「おはよう」 「おやすみ」 「いただきます」 「ごちそうさま」 「いってきます」 「いってらっしゃい」 「ただいま」 「おかえり」 「ありがとう」 「ごめんなさい」 当たり前にあるような一言だけど 伝えているかどうか 声 […]

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家族・子ども
おんなじ気持ち

子どものテニスの大会に行ってきました。 毎回、ハラハラ、ドキドキ、祈るような気持ちで試合を見ます。   後、1セット取ったら 後、1ポイント まだいける まだ大丈夫 そう、心の中で思いながら見ていると、一緒に見 […]

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カウンセリング
バランス

人には、それぞれ考え方のクセがあります。 (“認知のゆがみ”と言ったりもします) 「こうあるべき」と考えたり。 白か黒かハッキリさせたいと考えたり。 思い込んだことを信じ、こうだと決めつけて考えてしまったり。 &nbsp […]

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心のつぶやき
わたしへ

いつもの朝を迎えた今日。 だけど、いつもとちょっと違う今日。   沢山の方に、「お誕生日おめでとう」のメッセージをいただきました。 なんだか、照れつつ、とても嬉しく感じています。   誕生日には大好き […]

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伝えたいこと
心の持ちよう

何か出来事が起こった時 「もう」と思うか 「まだ」と思うか   「もう時間がない」と思うか 「まだ時間はある」と思うか 「もう無理だ」と思うか 「まだ大丈夫」と思うか 「もうできない」と思うか 「まだやれる」と […]

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人気記事BEST3.BEST5
2月人気記事BEST5

少しだけ短い2月が終わり、今日から3月。 まだ寒い日が多いですが、暖かさを感じる日もあり、春が近づいていることを感じます。 2月も沢山の方にブログを読んでいただきました。 特に多く読んでいただいた記事BEST5をご紹介致 […]

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くれたけお題
あなたの「時の人」教えてください(くれたけ#58)

今月、くれたけからのお題、2つ目です。 人生の転機に多大な影響を与えてくれた人… もしかしたら、子ども達かもしれません。   1番辛かった時 苦しんでいる自分、泣いている自分を絶対子どもには見せてはいけないと思 […]

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コミュニケーション
鏡にうつるもの

会話は、キャッチボールだと言いますが… 鏡の部分もあるのかもしれません 笑顔で話をすれば、笑顔で返ってくる 落ち込んで話をすれば、落ち込んで返ってくる 嬉しい気持ちで話をすれば、嬉しい気持ちが返ってくる イライラ口調で話 […]

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思い
最後の晩餐に感謝

夕食は、家族でイタリアンのお店に行きました。 私が愛知県に上京してきた時からあるお店で、看護学校の寮からも近く、学生の頃や看護師として働いている頃、友人と行っていました。 田舎から出てきた私にとっては、イタリアンのお店や […]

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伝えたいこと
最後に出る答えは

初めてのことは緊張する 知らないことは不安になる 話を聞いて、聞きたいことを聞いて 聞くほどにまた緊張したり、不安になったり そしてさらに話を聞いて、聞きたいことを聞いて   でも最後は 「とにかくやってみる」 […]

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