心のつぶやき
はじまり

安城ルームが3年目の冬を迎えます 大きくは変わらないですがカーペットを敷いて冬仕様にしました ルームに置いているガジュマルを見るとハートの形の葉を発見 1日というはじまりになんだかよいことが訪れる予感です ※ガジュマルの […]

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くれたけDAY
知多ランチ会(2025年11月)

田中絵里カウンセラー(知多支部)が主催する、知多ランチ会に参加してきました お店は、東海市にある「ノンナカコーレ」さん ランチはパスタかピザの中からメインを一品料金が変わりますがサラダとデザートも選ぶことができました 私 […]

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くれたけDAY
京都ミーティング会(懇親会)

関西方面で活躍されているカウンセラーの皆さまとお会いするため、京都での懇親会に参加してきました。 懇親会には、カラーセラピストで指導者でもある、草木裕子先生がご参加くださいました。 カラーセラピーを通して、自分のバースデ […]

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お知らせ・ご報告
Ten years

公式サイトに訪問していただきまたブログ等、各ページを読んでいただき心より感謝申し上げます。 くれたけ心理相談室 安城支部は10周年を迎えました。 10周年を迎えこの10年を想い積み重ねていく大切さを改めて感じました。 沢 […]

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くれたけお題
日々の中で大切にしているルーティーンがあれば教えてください。(くれたけ#263)

朝起きたらまずカーテンを開けて空を眺める 私が大切にしているルーティーンです 太陽の光がきれいだな雲が多いな朝から雨だな青空が見えるな カーテンを開けて明かりを感じ毎日違う表情を見せる空を眺めると 今日という一日の始まり […]

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ちょっとした方法
目の前に出してみる

不安なとき悩んでいるとき 頭の中で考えているとグルグルしてきてモヤモヤしてきて心もいっぱいに感じることがあります そんな時は頭の中にあるものをまずは出してみる 不安なこと心配なこと気になっていること悩んでいること 迷って […]

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心のこと
いつもと違う

“「いつもと違う」ことに早く気づく” 以前受けた、職場でのメンタルヘルスのセミナーであったお話です 職場でももちろんのこと自分自身についてや家族や友人関係においてなど まずは変化に「気づく」ことが心を守るためにとても大切 […]

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くれたけDAY
『西三河(安城市)ランチ会』ご参加いただきありがとうございました

今回、私の支部(ルーム)のある、安城市で『西三河ランチ会』を開催しました こちらのカフェはモデルハウスを活用されていておうちのような落ち着いた雰囲気と空間でした メイン2品と副菜3品がつく「ほぼ日替わりランチ」を注文ご飯 […]

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日常
碧空

久しぶりに雲のない青空が広がりました 私はこの澄み切った空の青さが大好きです

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くれたけDAY
くれたけランチ会 in 犬山市(2025年10月)

愛知県で開催されているくれたけランチ会10月は2つの地域でのランチ会があります 第一弾は、柴垣友佳里カウンセラー(江南支部)が主催の、『犬山市ランチ会』です(私も参加してきました) 愛知県であるランチ会に参加する時、ドラ […]

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