いま、この瞬間を感じる
柴田桃子珈琲が大好きで
普段はインスタントを飲んでいますが
嬉しいことがあった時
気分で
ご褒美に
気持ちを落ち着かせたい時
ほっと一息つきたい時
大好きなスイーツとともに
そんな時は
ドリップ珈琲を飲みます
袋を開けた時の香り
カップにセットして
ゆっくりお湯を注ぎ
お湯がいっぱいになり少しづつ
下に落ちてゆく様子
その時に広がる香り
一つ一つの過程を感じながら
珈琲を淹れます
日常の中の
何気ない行動の一つですが
いつもと違って
一つ一つを感じてみると
気づかなかったことに
気づけたり
集中できたり
心が落ち着いたりすることもあります
投稿者プロフィール
-
日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。
柴田桃子の公式サイト
ちょっとした方法2024年9月8日いま、この瞬間を感じる
くれたけお題2024年8月28日「あなたが心理カウンセラーになった理由を教えて下さい」（くれたけ＃232）
思い2024年8月21日今しかない時間を
日常2024年8月17日新しい風
