「衣食住の中で、誰かに伝えたい私のこだわり」を教えてください。(くれたけ#189)
「衣食住の中で、何かこだわりあったかなぁ」
と、振り返ってみたら…
ありました。
『食』の中の
「朝食」のメニューと食べ方
よくよく考えてみたら
「モーニングルーティン」化してました笑
お弁当作りと一回目の洗濯物を干し終え、きな粉バナナを食べる。(その間、動いてます)
コーヒーを飲みながらパソコンでメール等チェック。(ちょっとだけマンガも読む)
家族全員を送り出した後、椅子に座り、パンとヨーグルト(ショウガ酢入り)とコーヒーで朝食タイム。
ほぼ毎日こんな感じの朝を送っています。
パンの内容は変わりますが、きな粉バナナとヨーグルト、コーヒーは、朝必ず食べる食品です。
朝起きてから、準備や朝食も含めて、ほっと落ち着くまでの自分の中の流れができていることを、改めて感じました。
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日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。
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- くれたけDAY2024年11月21日知多市新舞子ランチ会(2024年11月)
- 思い2024年11月12日Nine years
- 心のこと2024年11月7日私の心の声
- くれたけお題2024年10月27日子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。(くれたけ#237)
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