目を閉じて

夜
ベッドに横になり
眠りにつく前
1日を振り返ります

その日が忙しく過ぎた日は特に
横になった時
体の重さを感じます

下へ下へ
ベッドに体が吸い付くような感じ

全身の力を抜いて
目を閉じ
ただただ、体が吸い込まれていくのを感じながら

今日も1日終わったなぁ
1日お疲れ様

と、自分へ

 

そして

眠りにつきます

投稿者プロフィール

柴田桃子

日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。

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• 思い2024年11月12日Nine years
• 心のこと2024年11月7日私の心の声
• くれたけお題2024年10月27日子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。（くれたけ＃237）