心のこと
ここにいるということ
2016年12月2日
突然、彼女の目に涙が浮かぶ 話をしていて、何かを思い出したのだろう 涙が、彼女の頬を伝う きっと、大きな覚悟を持って 今、ここにいる 少しずつ少しずつ ゆっくりゆっくり
一歩から、つながる道
2016年11月8日
ずっと心の中にあるもの 悶々とした気持ち 辛いこと 本当は話したいのに なかなか話せない思いを 話してみる 外に出してみる 打ち明けてみる そうすることで何が変わるのでしょう 話すことで、すっきりしたり、楽 […]
｢でも｣の前にある気持ち
2016年11月3日
「好きです」 「愛しています」 伝えたい、この思い 「負けない」 「絶対勝つ」 叶えたい、この思い いつからだろう、迷いが出るようになったのは… ただただ、その思いだけで真っ直ぐに進んでいた時 […]
伸ばす ～健康だより～
2016年10月28日
感情には様々なものがあります。 喜びや楽しみだけでなく 悲しみや怒り、諦めなど 私達が日々感じているものが沢山あります。 その感情を抑え込んだり、感じないようにしたりすることがあるのではないでしょうか。 & […]
立ち止まる時 歩く時
2016年10月25日
何かと闘っている時 何かと向き合っている時 頑張ろうと心を強く持ったり でも、なかなか切り替えが思うようにいかない時もあって 落ち込んだり、悩んだりする時もある そんな時は、心の声を聴いてみて下さい 頑張ら […]