カウンセリング

カウンセリング
認知行動療法を取り入れています

カウンセリングの中で、自分自身のことで悩まれている相談者様に、認知行動療法(略「CBT」)を一つの方法としてご提案し、一緒に取り組むことがあります。 心療内科に勤めていた時に知り学びました。 私自身、強く出ていた考え方が […]

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お知らせ・ご報告
年末年始のカウンセリングについて

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 2025年も残り1ケ月をきりましたね。お店などでは、クリスマスやお正月のものを目にし、月日の流れを改めて感じます。 くれたけ心理相談室 安城支部の年末年始の予定につ […]

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カウンセリング
職場での心の健康

先日、中小企業様向けのメンタルヘルス対策セミナー(基礎編)がありました。 くれたけ心理相談室 安城支部では、法人様からのご依頼にも対応しております。 学びも含め、現状を知れたらという思いもあり参加をしました。 その中で、 […]

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お知らせ・ご報告
お休み期間のお知らせ

いつも公式サイトにご訪問いただき、またブログを読んでいただきありがとうございます。 8月に入り、猛暑が続いておりますね。私が居る安城市も、外に出ると強い暑さを感じますが、そのことを一瞬忘れさせてくれるような、青い空と一面 […]

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カウンセリング
その時間の中で

カウンセリングでは悩みや相談についてはもちろんのこと 状況や心の整理のため心のメンテナンスのため一人では不安なため一緒に話し合いをしたいためなどなど 利用の仕方は相談者様それぞれで違います 一緒に考えたり一緒に探したり一 […]

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お知らせ・ご報告
ストレスチェック制度についてのご案内です

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 くれたけ心理相談室 安城支部では、法人様へのメンタルヘルス対策において、緊急時や必要時、定期的な面談のご依頼を受け対応をしております。 メンタルヘルス対策の一つでも […]

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お知らせ・ご報告
年末年始のカウンセリングについて

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 車から紅葉やイチョウの木に目がとまったり、お店ではクリスマスやお正月を感じさせるものを目にするようになりました。年の瀬が近づいていますね。 くれたけ心理相談室 安城 […]

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カウンセリング
話す時間

カウンセリングでは最近のことや今これまで抱えてきたものをお話してくださる方だけでなく 1ヶ月や3ヶ月経って半年や1年後に その期間にあったこと感じたこと変化したことその中で今気になっていること などなどお話してくださる方 […]

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お知らせ・ご報告
チャットカウンセリングのご案内です

いつも公式サイトにご訪問いただきありがとうございます。 この度、当サイト内のメニューに、『チャットカウンセリング』を追加いたしました。 メールとは違い、リアルタイムにやり取りをしていくため、会話に近い状態でカウンセリング […]

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カウンセリング
始まり

自分のこと特に自分の心の中にあるもの 抑えていること隠していること見せていないこと出さないようにしていること 誰かに話したことがないことを言葉にすることは とても勇気のいることだと思います 私自身とても大きな悩みを抱えて […]

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