2016年9月

伝えたいこと
試行錯誤

「試行錯誤」とは… 新しい課題に対し、何度もやってみて、失敗を重ねるうちに解決へと近づいていくこと。   「やってみよう」と思ったことを、とりあえずやってみる。 でも、なかなか思うようにうまくいかなくて… これ […]

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心のつぶやき
自然の力

今日の天気は雨のちくもり。 午後から、天気は回復するということでした。 突然の大雨、突然の雷。 帰宅してみると、画面が点滅。停電していたことがわかりました。 まさか、こんなに雨が降るなんて まさか、雷が鳴るなんて 突然の […]

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お知らせ
子どもの背景にあるもの ~家族療法~

子どもの行動についてのお悩みの中に、「テレビを見続ける子ども」があります。 現代は、テレビだけでなく、ゲームやパソコン、スマートフォンなど、見続ける、やり続けるものがいろいろと存在します。 なぜ、見続けるのでしょうか な […]

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カフェ・喫茶店
cobaco

今日のお昼は、義妹とランチに行ってきました。 義妹が仕事に復帰してから、なかなか休みが合わず、久しぶりに行くランチでした。   お店は、初ランチの「cobaco(コバコ)」さんへ。 生パスタのメニューがありテン […]

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伝えたいこと
ここから これから

心配かけたくないから 悲しむ顔を見たくないから どう伝えていいのかわからないから 言葉では言えないかもしれない だからサインを出します 気づいてほしいと願い、サインを出します   そのサインを いつもと違うなと […]

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料理
ヒラメキ

今日の夕飯、何にしよう… その日の予定や時間などで、メニューには悩みます。   昨日の夕飯の煮豚が残っていたので、何か使えないかなぁと考えてヒラメキました。 (リメイク、好きです) 「煮豚入り混ぜご飯」 残りの […]

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カウンセリング
話してくれて、ありがとう

カウンセリングをする際に、いつも思っていることがあります。 心に抱えてるいるもの 話しにくいこと 話してくれて、打ち明けてくれて 本当にありがとうございます   誰かに悩みを話すことは、勇気がいることだと思いま […]

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伝えたいこと
いっぱい、ほめて下さい

今日、勝負した。 今日、闘った。 今日、頑張った。 今日、少しだけ前に進んだ。   その結果が、もし、思うような結果じゃなかったとしても、うまくいかなかったとしても、やり遂げた自分を、今日はいっぱい褒めて下さい […]

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心のつぶやき
空を見る

大事なことがある日の朝は、カーテンを開けて、窓を開けて、空を見る。   朝日が昇り、雲の隙間から、だんだんと青空が見えてくる。   「よし、大丈夫」 なんだか、そう思える。

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ちょっとした方法
今、やること

「あれもやりたい、これもやりたい」 そう思うことは、いつやろうかとワクワクします。   「あれもやらなければならない、これもやらなければならない」 そう思うことは、なかなか進まなかったりします。 気がつくと や […]

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