カウンセラーと初めて会う初回は、初めての方はもちろんのこと、経験のある方でも緊張されることと思います。
ここでは、初回カウンセリング（90分）の大まかな流れについてご案内いたします。
カウンセリング当日
対面の場合
・安城ルーム…初回は駐車場までお迎えにまいります。お車でお待ちください。（2回目以降はインターホンを鳴らしてお呼び出しください）
・カフェ、レンタルスペース等…入口付近でお待ちしております。（混み具合によっては先に席を取ってお待ちしております）
オンラインの場合
ご予約時にご案内した各ツールの操作方法に従いお入りください。
チャットカウンセリングの場合は、お時間になりましたら、まずカウンセラーからメッセージを送らせていただきます。
訪問の場合
住所を検索して、ご自宅へ伺わせていただきます。近くに着きましたら、一度、相談者様の携帯へご連絡いたします。
※訪問には車で伺わせていただく為、ご予約時に駐車場の有無を確認させていただきます。
カウンセリングを始める前に
くれたけ心理相談室のカウンセリングについてご説明させていただきます。（守秘義務についてや相談者様へのお願い事項についてなど）
説明後、対面の場合は、カウンセリングシートへの記入をお願いしております。（相談者様ご自身のことやカウンセリングを受けようと思った理由など、記入できる範囲で構いません）
※この時、カウンセリングについて、確認しておきたいことやご質問等ございましたらお話し下さい。
カウンセリング
今抱えていらっしゃるもの、思いや考え、相談したいこと、悩んでいらっしゃること、話したいことなどを、ご自身のペースでお話しください。まずは出すことが、とても大切です。否定などいたしません。お話をしっかり聴かせていただきますので安心してお話下さい。
お話を聴かせていただいた後、望んでいらっしゃることやどうなりたいか等、このカウンセリングを通しての目的や目標（目指すところ）を確認させていただきます。
目指すところへ向かうために、必要なことやできること等、一緒に考えサポートさせていただきます。考える中でご提案させていただくこともございます。
カウンセリング終了
まとめのようなお話をさせていただきます。カウンセリングを受けてみて感じたことや思いなどございましたら、お話し下さい。
また、カウンセラーに質問等ございましたら、お話し下さい。
※対面・訪問の場合、カウンセリング料はこの時にお支払下さい。（オンラインは事前入金となっております）
料金はこちらでご確認下さい⇒メニュー・料金
次回のご予約について
くれたけ心理相談室では、初めてカウンセリングを受けられた際に、カウンセリングの継続を希望されている方以外では、こちらから次回のご予約のお話をすることは控えさせていただいております。それは、1回のカウンセリングでも状況が改善される場合もあるためです。
しかし、ご相談の内容によっては、定期的なカウンセリングのご利用について、カウンセラーから提案する場合もございます。（その場で次のご予約をお取りすることも可能です）
最終的な判断は、相談者様ご自身に委ねさせていただいております。
※もしご自宅に戻られてから、継続をご検討されたり、予約を取りたいと思われた場合、改めて「ネット」や「お電話」でのお申し込みが可能ですのでご利用ください。
カウンセリング後は、緊張やいろいろとお話をされた後ですので、お疲れになると思います。ゆっくり、心と身体を休ませられる環境でお過ごし下さい。
