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歌を歌う | 安城のカウンセリング(くれたけ心理相談室)柴田 桃子サイト
歌う家で、車の中で、カラオケで大好きな曲、思い出の曲を歌う声に出して歌う大きな声で歌ってみる※歌を歌うことでストレス解消、脳の活性化、免疫力がアップする効果が得られます。