リラックスの時間
今日は、リフレクソロジー(足裏の反射療法)を受けてきました。
以前から、足のだるさと足裏が固まっているような感じがあり、ずっと受けたいと思っていました。
足裏には、沢山の反射区(ツボ)が集まっており、「足裏は第二の心臓」と言われています。
今日は、たっぷり刺激してもらおうと、心も体もゆったりした気分で受けました。
その時間は、私の時間であり、リラックスの時間です。
いろいろな場所がゴリゴリしていて、痛みもありましたが、その痛みさへ心地よく感じました。
施術して下さった方が同じ九州の方で、食事のことや方言など、話が盛り上がりました。
足の疲れもとれ、流れもよくなり、楽しい時間を過ごしました。
「また1日1日を、自分なりにしっかり過ごしていこう」そう思えた、癒しの時間でした。
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日々の生活の中で、小さな幸せが増えますように。沢山の笑顔が見られますように。心から願っています。
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