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「あなたの”元気のもと”を教えて下さい」(くれたけ#160) | 安城のカウンセリング(くれたけ心理相談室)柴田 桃子サイト
「そうだ」「あそこのカフェ行こう」「シフォンケーキ食べよう」「ドライブ行っちゃうか」「今日はオフ日にしよう」私の”元気のもと”は”私の時間を過ごすこと”ですその時間は学びもありボーっとするのもあり何も考えないのもあり歌うのもあり味わうのもあり考えるのもありダラダラするのもあり景色を眺めるのもあり何でもありですただただ自分がやりたいな、食べたいな、行きたいななどなど思