安城市・岡崎市・豊田市の心理カウンセリング【 くれたけ心理相談室 安城支部】

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笑顔に出会えますように… 【ブログ】

くれたけお題

あなたにとって「見えないけれど一番大切なもの」を教えてください(くれたけ#82)

私にとって 「見えないけれど一番大切なもの」 それは、“自分自身の思い” くれたけ音楽祭で、カウンセラーになる前の自分と今カウンセラーとなって思うことについて話をさせていただきました 自分自身を振り返りながら、お話をしな …

あなたの持っている「自信」を教えてください(くれたけ#81)

私が持っている「自信」 それは 「やるか」 「やるしかない」 そう思って覚悟が決まるところかもしれません 心配で質問を沢山したり 不安でたまらなくてどよーんとしてたり 最初はあたふたしてるんですが どこかで、何かのタイミ …

「予言 私の2018年はこんな一年になるでしょう」(くれたけ#79)

「 2017年の予言(#くれたけ54)」通り 私は沢山のことを知り、経験し、学びました。 楽しいこと嬉しいこともいっぱいありました。 その中で、様々なことを考え、悩んだこともあります。 そんな2017年を過ごし振り返って …

「寒い日の楽しみ方を教えて下さい」(くれたけ#80)

コーヒーが大好きで、食後や一息ついた時に飲んでいます。 寒い日、いつもはインスタントコーヒーですが、ドリップコーヒーをチョイス。 少しずつお湯を足しながら、香りを楽しみながら出来上がりを待ちます。 温かい飲み物は心も体も …

つばき珈琲

「2017年を振り返って、この1年を漢字一文字で表してみましょう」(くれたけ#78)

私にとって、2017年は「学」の年でした。 カウンセラーとしてはもちろんのこと、大きかったのが、仕事でも私生活でも「役」をいただいたことです。 仕事では、株式会社呉竹で「グループマネージャー」を務めています。 私生活では …

あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください(くれたけ#77)

目を閉じ 大きく息を吸い 静かに息を吐く たった1度だけ深呼吸をします その深呼吸に意識を集中させ そこにいる自分自身を信じるイメージで そして目を開け 「よし」と気合いを入れます シンプルなことなんですが、私にとって、 …

気になる彼(くれたけ#76)

代休を利用して、次男と出かけました。 メインは映画を見ること。 その他、お互いに行きたいところがあれば追加し、ランチのお店とタイムスケジュール(なぜか起床時間からですが笑)は次男にお任せしました。   いつもは …

バームクーヘン

あなたの「シアワセ~」って感じる時は、どんな瞬間ですか?(くれたけ#75)

冷え性の私にとって厳しい季節 何よりお布団の中が冷たいのがつらく睡眠にも影響が出たりします だからこそ 厚めであったかそうな敷布団カバー 肌触りのよい毛布 電気毛布等 準備はかかせません 万全の体制で入るお布団の中 「あ …

「言えなかったひとこと」この言葉で連想した思い出を語ってください(くれたけ#74)

“私が我慢すればなんとかなる” そう思っていた時があります。 “自分でなんとかしなきゃ” そう自分に言い聞かせていた時があります。   あの時、苦しかった時、辛かった時 「私は…」と自分の思いを言えていたら。 …

あなたが主人公の映画を作ります。どんな映画になりますか?(くれたけ#73)

小さい頃から、“看護師”になるのが夢でした。 実は一時期、美容師と迷ったことがあるんです。 母が美容師として働いており、身近で見ていて憧れました。   看護師として働いたり、コンビニやガソリンスタンド、パン屋さ …

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