予定が詰まっていたりやらなきゃいけないことが増えたりするとあれもやらなきゃ、これもやらなきゃあれもある、これもあるどうしよう…と、焦りや不安、緊張感が出てきたりしますなんだかドキドキしてきますそんな自分に気づいた時ある言葉が浮かびます『ひとつひとつ』そうだ、一つ一つやっていけばいいんだそう思ってふ―っとひと呼吸おきます