「今日はとても眠いな」
「今日は疲れちゃった」

なんだかふと、そう思う時

いっぱい動いて体が疲れているのかもしれません
考えたり悩んだりして、頭を沢山使ったのかもしれません
いろんなことがあって、心が疲れているのかもしれません

今日はいつもより早く寝ようかな
ちょっと体を横にして休もうかな
ゆっくりお風呂に入ろうかな
好きな音楽でも聴こうかな
温かいカフェオレでも飲もうかな(スイーツをそえて)

そんな時は、心と体に優しい何かを

その何かはきっと自分自身が知っている