なぜだか涙が出てしまう時
涙が止まらない時

もしかしたら
言いたいけど言えない思い
伝えたいけど伝えられない思い
隠している、ふたをしている思い

心の中にある思いが溢れ出ているのかもしれません
出してねという心からのサインかもしれません

心の中にあるもの
そこに確かにあるもの

否定せず自分自身が認めることから始まるのだと思います
そして、言葉にして出してみること

出して初めて気づくこともある
出してやっとわかることもある

出すって
自分のためにとても大切なことだと思っています