aroma2B

今日は、リフレクソロジー(足裏の反射療法)を受けてきました。

以前から、足のだるさと足裏が固まっているような感じがあり、ずっと受けたいと思っていました。

 

足裏には、沢山の反射区(ツボ)が集まっており、「足裏は第二の心臓」と言われています。

今日は、たっぷり刺激してもらおうと、心も体もゆったりした気分で受けました。

 

その時間は、私の時間であり、リラックスの時間です。

 

いろいろな場所がゴリゴリしていて、痛みもありましたが、その痛みさへ心地よく感じました。

施術して下さった方が同じ九州の方で、食事のことや方言など、話が盛り上がりました。

足の疲れもとれ、流れもよくなり、楽しい時間を過ごしました。

 

「また1日1日を、自分なりにしっかり過ごしていこう」そう思えた、癒しの時間でした。