悔しい時は、悔しい思いを目一杯感じ
悲しい時は、涙をいっぱい流し
落ち込んだ時は、とことん落ち込んでみる

我慢せず、今は

 

そして、「じゃあ、どうする?」と自分に問いかけてみると、その答えはもう出ていたりする

自分が今、何をしたいのか、何をすべきか

 

思いっきり、今の気持ちを感じるからこそ、出てくる大切な思いに気づくのかもしれません