夜ベッドに横になり眠りにつく前1日を振り返りますその日が忙しく過ぎた日は特に横になった時体の重さを感じます下へ下へベッドに体が吸い付くような感じ全身の力を抜いて目を閉じただただ、体が吸い込まれていくのを感じながら今日も1日終わったなぁ1日お疲れ様と、自分へ そして眠りにつきます