安城市・岡崎市の心理カウンセリング 柴田桃子公式サイト【 くれたけ心理相談室 安城支部】

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笑顔に出会えますように… 【ブログ】

伝えたいこと

ひとりじゃない

ひとりが好き、ひとりでも平気と言う君 冷たい態度をとったり、意地悪したりする君 人が怖いと言う君   でも、本当は 誰よりも寂しがり屋で 誰よりもかまってほしくて 誰よりも愛情を感じたい、存在を感じたい だけど …

思いやり

「グループ行動をしていて疲れてきた時、他のメンバーは元気そうです。あなたはどうしますか」   以前、勤めていたクリニックのデイケアにお手伝いに行ってきました。 デイケアでは、“院外プログラム”といって、ケアルー …

脇役の存在感

この時期から、練習や大会が多く、時間も長かったりするので、お弁当を作る機会が増えます。 試合の合間に食べるので、短い時間でも食べれるようにと、おかずはコンパクトに、でも、野菜も少し入れたり、彩りを考えたりします。 &nb …

どっぷり

今日、1つのことをやる 何度も何度も 時には集中して 時にはなんとなく 時には休憩しながら 時には方法を変えて ただひたすらに何度も 目の前にあるのは その1つだけ   そして、それを終えた時 「終わった」と達 …

誰にでも

緊張している彼を見て 戸惑っている彼女を見て あの頃の自分を思い出す   誰にでも初めての時がある 誰にでも緊張する時がある 誰にでも戸惑う時がある 誰にでもあること   そこから経験を重ね 初めてで …

伝えたいこと

何を話していいのか 何から話せばいいのか 戸惑っていた 話始めたら あれもこれも 話が止まらなくなっていた   「いっぱい話してごめんね」 そう、彼女は言った 「沢山話しをしてくれてありがとう」 そう、私は伝え …

自分の休日

ゴールデンウィークも後半に入りました。 とはいっても、私自身は、連休のような連休ではないような日々だなと感じています。   3年くらい前は、「ゴールデンウィーク、どうする?どこか行く?泊まりで行く?」なんて話を …

今がある

あの時、あの瞬間を やり直すことはできないけれど 過去にはもう 戻れないけれど   その時の経験を生かして もう一度目指してみることはできる 違う方法を取り入れて 試してみることはできる その時のことをしっかり …

未知の世界

そこに立ってみたら 想像と違う景色が広がっていた そこに立ってみないと 想像通りなのか想像と違うのか わからない   試してみないと 経験してみないと そこから本当は何を感じるのか わからない だから… “やっ …

境界線

これが私 私はこうだから こうしないと認めてもらえない 私はここまでしかできない これまでにいろいろな経験をして感じて… きっと、“ここまで”と線引きをしているのは、自分自身なのだと思います。   本当にそこが …

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