安城市・岡崎市・豊田市の心理カウンセリング【 くれたけ心理相談室 安城支部】

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笑顔に出会えますように… 【ブログ】

伝えたいこと

Starting point(第一歩)

話すこと 言葉にすること 出すこと 打ち明けること その時の思いも 考えも 感じたことも そのまま ありのまま 全部じゃなくていい 話したいことでいい 話せることでいい ただそれだけで 気持ちが落ち着いたり 自分の本当の …

ここにいるということ

離れていても なかなか会えなくても 迷う時も 決断した時も ここにいます 変わらずいます 私はここにいます

舞台へ

勝負は最後までわからない 自信があっても 自信がなくても 手強い相手でも 余裕だと感じていても 不安でたまらなくても 闘いは最後までわからない その時、その瞬間、最後の最後まで わからないからこそ その舞台に立ってみると …

いつか、きっと

ずっと行きたいと思っていた ずっと気になっていた 「カフェ コムサ」に行ってきました。 *ケーキは、“ベリーのチーズモンブラン”です   「カフェ コムサ」と言えば、季節の果物など使った色鮮やかなタルトのお店と …

カフェ コムサ

歩き出せる

自分で決めた道を歩いている時 時に悩み、迷い、本当にこれでいいのだろうかと 不安になったりします そんな時、私は まずその道を選んだ時(原点)を振り返り 「どうしたい?」と 自分に問いかけます “決めた道を必ず歩かなけれ …

自分が感じるタイミング

「この人になら」 「今かもしれない」 “話す”ということに、とても勇気がいったり、覚悟がいったりします。 それは、話すことでその時のことが思い出されたり、思い起こされたりするからかもしれません。 だからこそ、自分自身が …

信じて歩く

決断に悩む時 あの人がやるなら みんながやるなら 誰かに、周りに 決断をゆだねてみるのも一つの方法かもしれません “そこに、のっかってみる” それが始めてみるきっかけになるかもしれません そう決断した自分自身を信じてみる …

ハダカになる

私達が洋服を身にまとうように 心にも、1人1人まとっているものがあるのだと思います。 それは、生活の中で環境の中でまとってきたもの。 経験し、感じ、考え、悩み、決断してきた中でまとってきたもの。 辛かった時、苦しかった時 …

かるーくなりますように

日常の中で感じる“不安” 不安な気持ちは、初めてのことだけでなく、経験しているからこそ、知っているからこそ感じるものもあると思います。 その不安は、時にあなたの心に大きくのしかかることも…   不安をゼロにする …

今日の自分へ 明日の自分へ

今日、嬉しいことがあった 今日、うまくできなかった 今日、もうひと踏ん張りした 今日も一日お疲れさま 明日、楽しみなことがある 明日はやってみる 明日も一日が過ごせますように それぞれにその日一日の思いがある そんな日々 …

スイーツ
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