安城市・岡崎市・豊田市の心理カウンセリング【 くれたけ心理相談室 安城支部】

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笑顔に出会えますように… 【ブログ】

伝えたいこと

信じて歩く

決断に悩む時 あの人がやるなら みんながやるなら 誰かに、周りに 決断をゆだねてみるのも一つの方法かもしれません “そこに、のっかってみる” それが始めてみるきっかけになるかもしれません そう決断した自分自身を信じてみる …

ハダカになる

私達が洋服を身にまとうように 心にも、1人1人まとっているものがあるのだと思います。 それは、生活の中で環境の中でまとってきたもの。 経験し、感じ、考え、悩み、決断してきた中でまとってきたもの。 辛かった時、苦しかった時 …

かるーくなりますように

日常の中で感じる“不安” 不安な気持ちは、初めてのことだけでなく、経験しているからこそ、知っているからこそ感じるものもあると思います。 その不安は、時にあなたの心に大きくのしかかることも…   不安をゼロにする …

今日の自分へ 明日の自分へ

今日、嬉しいことがあった 今日、うまくできなかった 今日、もうひと踏ん張りした 今日も一日お疲れさま 明日、楽しみなことがある 明日はやってみる 明日も一日が過ごせますように それぞれにその日一日の思いがある そんな日々 …

スイーツ

言葉の魔法

私たちは日々 様々な言葉を発し 言葉をきき 言葉を交わしているのに なぜだろう まるで魔法にかかったように ある時、ある瞬間 その言葉は スッと心の中に入っていく その言葉は 勇気や元気を与えてくれたり 大事なことに気づ …

気持ちのままに

“大丈夫” と、平気なふりして見せる “まだいける” と、頑張ってみる “もう少し” と、踏ん張ってみる でもでも本当は 肩の力を抜いて 平気なふりせず 頑張りすぎず 踏ん張りすぎず 頼りたい 自分の思いを伝えたい 気持 …

オアシス

日常の中に 帰る場所がある いつもの笑顔がある 落ち着く空間がある そっと握ってくれる温かい手がある “ほっ”と心も体も気持ちも安心する 人だったり、場所だったり、物だったり そこにいられる、いたいと思う何かが 1人1人 …

超える

その先に何が見える その先に何がある 一瞬でも、少しだけでも そう思った時が“超える”時なのかもしれません   きっと超えられる 必ず超えてみせる そう自分自身を信じて

その日まで

心待ちにしていたものが届きました。 20年以上ぶりに触れました。 あの頃を思い出し、胸があつくなりました。 これから数か月間、私の相棒です。 挑戦してみようと思っています。   で、何が届いたかと言いますと… …

おたがいさま

「何かあった時は、お互いさまだよ」 ある時、どうしたらいいのか困っているところに、偶然通りかかった方が、「手伝おうか」と助けて下さいました。 「ありがとうございます」と伝えた時に、その方が言われた言葉です。   …

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